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降低血壓的快速方法
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降低血壓的快速方法，為家裡老人學起來
2019
04
25
09:29
注意!體重不是衡量健康的標准! 體重是一種衡量脂肪、瘦的參照，我們不應該追求“胖”過多吃高熱量的食物，讓體重在短時間內增加，也不應該追求“瘦”過多的飲食或超負荷運動。 老年人應在自己的習慣和身體條件的限度內，在標准體重的參考范圍內慢慢變化。 養成健康的自省習慣，享受快樂和晚年 有更多的老年人忌醫，這恰恰是忽視了他們的身體狀況。所謂中醫淺層病，如果在任何情況下調理已薄的情況下，都要及時到醫院檢查。 預約中...
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分類:
健康
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